節分特別企画「お清めヨガ」鈴木伸枝 with sound 8 @江ノ島
旧暦での大みそかにあたる２月３日の節分
昔は、季節の分かれ目、特に年の分かれ目には邪気が入りやすいと考えられており、さまざまな邪気祓い行事が行われてきました。おなじみの豆まきも、新年を迎えるための邪気祓い行事です。
そんな大きな節目である節分に、年末に大好評だった「お清めヨガ with sound8」を神の住まう地、江の島で開催致します。
前半は優しい動きを通じて呼吸を深め、
中盤は体を大きく動かすアーサナを、ヴィンヤサ（呼吸に合わせて動くこと）で繰り返すことで、体や氣の滞りを取り除きます。
最後は音を使った瞑想で、頭と心のデトックス。
ヨガと音が作り出すヴァイブレーションを通して体・氣・心を清めていきましょう。
講師：鈴木伸枝
パーソナルヨガスタジオ-Release Space-主宰。
全国のイベント出演や、メディアの記事監修など活動は多岐にわたる。
指導者養成の講師としても活動し、1000人以上のインストラクター輩出実績をもつ。
最近では殊に同師の美しいマントラの響きが評判となっている。
★Instagramにてヨガの教えをポップな形でお届けする「ヨガモジ365」を配信中
音楽：sound 8 今井弦一郎
音楽家、今井弦一郎のソロプロジェクト。バイオリン、ベース、ギターによる弦の振動、クリスタルボウル、ディジュリドゥなどの倍音、シンセサイザーのデジタル音を融合させたアンビエントサウンドを奏でる。ヨガインストラクターの資格を持ち、ヨガへの造詣も深いことから、Body/Mind/Spiritと音の相関を意識した楽曲&空間を演出する。
【日程】2月３日月曜日
【時間】13:00-15:00 120分クラス
【料金】6600円 税込み
【開催場所】江ノ島ヨットハーバー・ヨットハウス２階
【持ち物】
・ウエアー
・瞑想及びシャバアサナの折に掛けられるブランケットをお持ち下さい。
長めのジャケット等で代用頂いても結構です。
・飲水 ※館内に販売機有り
・ヨガマット ※２００円でレンタル有り、数に限りがございますので必ずお申込時に併せてご予約をお願い致します。
【参加対象者】 成人の男女※お子様をお連れでのご参加は、お預かりの対応が出来ない為ご遠慮下さい。
【最低遂行人数】８名様
【重要事項】
ご自身の健康状態に留意してご参加下さい。
怪我及び病気療養中の方はご参加頂けません。
クラスにつきましては決して無理はなさらずご自身の可能範囲でご受講下さい以上をご理解の上、自己責任の上ご参加下さい。
【申込方法】
１）お申し込みは以下「申込先」リンクよりお進み下さい。
２）フォーマットより必要事項をご記入の上、ご送信下さい。
３）折返し受講料の振込先をご案内致します。
４）本講座は事前申込みのみの受付けとなります。 【注意】携帯電話から送信されます場合は必ずPCからの受信設定を行って下さい。ことにSoftBankでは予めPCからの受信ブロックが設定されている場合が多いようです。
申込先
【お問合せ】
gYpsy party 運営会社：株式会社 麻布宣伝計画
担当：さいとう けいこ
TELL：03 6447 0016
CELL：090 1549 9986